¿Qué es la Cuaresma?
La Cuaresma es un tiempo litúrgico de conversión que se centra en tres pilares espirituales: la oración, el ayuno y la limosna. Esta jornada de 40 días es un tiempo de sacrificios, arrepentimiento y reflexión para prepararnos a conmemorar la Pasión y Muerte de Cristo y su gloriosa la Resurrección el Domingo de Pascua.
¿Cuándo comienza y cuándo termina la Cuaresma?
La Cuaresma comienza con el Miércoles de Ceniza, el 5 de marzo de 2025, y termina la tarde del Jueves Santo, el 17 de abril de 2025.
¿Cómo vivir la Cuaresma?
Como católicos, los pilares de la oración, el ayuno y la limosna nos guían en la reflexión diaria sobre nuestra propia vida, mientras nos esforzamos por profundizar nuestra relación con Dios y con el prójimo, sin importar en qué parte del mundo viva. La Cuaresma es un tiempo de crecimiento personal y espiritual, un tiempo para mirar hacia afuera pero también hacia nuestro interior. Especialmente durante este tiempo, la Iglesia nos anima a recibir el Sacramento de la Reconciliación.
Mediante la oración, Dios nos invita a detenernos en el silencio y a buscarlo a nuestro alrededor, en la naturaleza y en las personas que más nos necesitan. Nuestro ayuno es un acto de penitencia y solidaridad con las personas que pasan hambre, y nos ayuda a sentirnos parte de lo que ellos viven día a día. Es en este espíritu que nuestra limosna es un acto de amor a Dios y al prójimo.
Una manera sencilla de complementar tu jornada de Cuaresma es participando en el programa Plato de Arroz de CRS. Durante la Cuaresma, las familias católicas de todo Estados Unidos usan un plato de arroz (una cajita de cartón), para poner ahí su limosna. Cada plato de arroz viene con un calendario que guía a las familias a lo largo de los 40 días de Cuaresma con actividades, reflexiones, recetas e historias.
¿Cómo practicar el ayuno y la abstinencia durante la Cuaresma?
El Catecismo pide a los católicos que hayan cumplido los 14 años a abstenerse de comer carne los viernes de Cuaresma, y a las personas de entre 18 y 59 años de edad a ayunar y no comer carne el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo. Una excelente actividad familiar durante la Cuaresma es preparar recetas de comidas sin carne como las que recolectamos de países de todo el mundo. ¡Las recetas de Cuaresma son una experiencia de solidaridad global sin tener que salir de la cocina! Además de no comer carne los viernes, los católicos también estamos invitados a ofrecer sacrificios diarios. Al renunciar a pequeñas cosas como el café o los dulces, hacemos espacio para que Dios actúe en nuestras vidas de nuevas maneras y podemos dar a los más necesitados el dinero que ahorramos.
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